健康づくり施策概論は健康運動実践指導者試験の第1章であり、日本の健康政策や健康づくりの歴史を学ぶ分野です。
WHOの健康の定義、オタワ憲章、健康日本21、健康増進法など頻出事項が多く、暗記だけでは得点しにくい分野でもあります。
このページではスライドを使いながら試験に出やすいポイントをわかりやすく解説します。
第1章スライド解説
試験頻出ポイント
① WHO健康の定義
1946年 WHO憲章
身体的・精神的・社会的に良好な状態
well-being が重要
② オタワ憲章
1986年
ヘルスプロモーション
「健康は生活の資源」
③ 健康日本21
第3次国民健康づくり対策
一次予防重視
数値目標設定
など。
次のステップ：問題演習で知識を定着させましょう！
ここまでお読みいただきありがとうございました。
健康づくり施策概論は、健康運動実践指導者試験において重要な基礎分野です。しかし、WHOの健康の定義、オタワ憲章、健康日本21、健康増進法、身体活動ガイドラインなど、覚えるべき事項が多く、インプットだけでは得点につながりにくい科目でもあります。
合格を目指すためには、学習した内容を問題演習で繰り返し確認し、「解ける知識」に変えていくことが大切です。
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https://note.com/health_sports/n/n14ca86912a40
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