【図解】第3章 機能解剖とバイオメカニクス|健康運動実践指導者試験対策
健康運動実践指導者試験では、機能解剖学とバイオメカニクスの理解が欠かせません。 運動指導を行ううえでは、「どの筋肉がどの関節を動かすのか」「なぜその動きが可能なのか」を理解する必要 […]
健康運動実践指導者試験では、機能解剖学とバイオメカニクスの理解が欠かせません。 運動指導を行ううえでは、「どの筋肉がどの関節を動かすのか」「なぜその動きが可能なのか」を理解する必要 […]
健康運動実践指導者試験において、運動生理学は頻出分野であり、合否を左右する重要科目です。 運動時に筋肉がどのように収縮するのか、エネルギーはどのように作られるのか、また心臓や肺がど […]
健康づくり施策概論は健康運動実践指導者試験の第1章であり、日本の健康政策や健康づくりの歴史を学ぶ分野です。 WHOの健康の定義、オタワ憲章、健康日本21、健康増進法など頻出事項が多 […]
■ 本記事でできること 本記事では ・重要ポイント(スライド)で全体像を整理 ・音声による復習で記憶を定着 ・試験対策問題で理解度を確認 👉 この3ステップにより […]
健康運動指導士試験に挑戦する皆さん。忙しい毎日の中で勉強を続けるのは、本当に大変なことですよね。 学校に通いながらの受験、仕事で疲れ切った後の学習、主婦業や育児との両立…。 どんな […]
本サイトは、健康運動実践指導者の資格取得を目指す方々のための学習支援サイトです。 テキストの重要項目を体系的に整理し、試験対策に役立つ知識を分かりやすく解説しています。 「健康運動 […]
「健康運動実践指導者」の資格を目指す皆さんへ。 学校・仕事・家事など、忙しい毎日の中で試験勉強を続けるのは本当に大変ですよね。 ・どの教材を選べばいいのか分からない・何から勉強を始 […]
ここでは健康運動指導士の資格試験学習におていての問題集の活用方法を解説します。 当サイトでは問題集を解くアウトプットが特に重要だと繰り返し述べてきました。 テキスト中心の読むだけの […]
当サイトは、健康運動指導士の試験対策のための基礎的な用語と図表を掲載しています。 健康運動指導士の第1章から第7章の基礎的な用語と図表を解説していますので、スキマ時間の学習にご活用 […]
健康運動指導士養成講習会の受講費用や資格試験料、そして資格取得後に必要な更新単位数や登録更新料について説明します。 健康運動指導士の養成講習会は4月~3月までの1年間を通して開催さ […]